全球新消息丨春暖花開(kāi),和憂慮說(shuō)拜拜
2023-02-12 11:01:44 來(lái)源:小橙子追光記
文/小橙子
圖片/來(lái)自網(wǎng)絡(luò)
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昨天和同事下班回家路上車(chē)被追尾了,后方車(chē)輛撞擊的一瞬間脖子被晃了一下。
脖子越來(lái)越疼,半夜十二點(diǎn)同事又陪著我去醫(yī)院做了CT。醫(yī)生說(shuō)沒(méi)傷到頸椎和神經(jīng),吃點(diǎn)藥休息幾天就好了。
發(fā)現(xiàn)自己最大的進(jìn)步就是當(dāng)事情來(lái)的時(shí)候第一反應(yīng)不是 抱怨 ,而是 接受現(xiàn)實(shí) 并且 采取行動(dòng) 把損失降到最小。
放在以前就會(huì)在心里嘀咕:怎么這么倒霉,真討厭!該休息的時(shí)候還要去醫(yī)院。但是現(xiàn)在不知道為什么,自己不會(huì)抱怨了。
忙碌是很多人的常態(tài),我們經(jīng)常因?yàn)槊β禃?huì)忽略很多問(wèn)題,忙碌是許多人不做一件事情的借口。
因?yàn)楹苊Γ圆蝗ソ∩恚灰驗(yàn)楹苊Γ瑳](méi)時(shí)間陪孩子;因?yàn)楹苊Γ瑳](méi)時(shí)間回家看望老人;因?yàn)楹苊Γ瑳](méi)時(shí)間看書(shū)。
其實(shí)很多問(wèn)題,我們知道它的存在,只是假裝看不見(jiàn),以減輕面對(duì)它時(shí)的壓力和痛苦。
今天同事們都在討論,現(xiàn)在的孩子心理怎么這么脆弱。明明自己是可以做得更好的,卻說(shuō)不得,一說(shuō)就受不了。
我曾聽(tīng)過(guò)不止一個(gè)孩子和我說(shuō)——媽媽說(shuō)了,這次要是考不了第一就別回家了。
媽媽對(duì)孩子一定是滿懷期望的,在她心里孩子只要是努力是有能力考第一的。她說(shuō)這樣的話只是為了給孩子增加一點(diǎn)壓力,卻忽略了“說(shuō)者無(wú)心,聽(tīng)者有意”。
很多家長(zhǎng)盡自己最大的能力給孩子創(chuàng)造好的 物質(zhì)條件 ,也對(duì)孩子充滿了愛(ài),就是很少反思自己愛(ài)孩子的方式恰當(dāng)不恰當(dāng)。
大人是有 自尊 的,孩子也有。你對(duì)他/她隨意的一句評(píng)價(jià),在外人面前的一句批評(píng)或表?yè)P(yáng),他/她都記在心里。
作為兩個(gè)孩子的媽媽,我也做得不夠好。白天工作,晚上回家也是忙,很少有時(shí)間聽(tīng)孩子 說(shuō)話 ,了解他最近的想法。
我們給他買(mǎi)再好的玩具和衣服又有什么用呢,他想要的是 被尊重 、 被重視 的感覺(jué)。
經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有人說(shuō):你說(shuō)我能怎么辦呢?
非常能理解一個(gè)人的力量是微薄的,對(duì)于改變現(xiàn)狀或許真的有心無(wú)力。但是,沒(méi)有辦法也要想辦法,從一點(diǎn)一滴的小事上開(kāi)始行動(dòng),也好過(guò)陷在泥潭里認(rèn)命。
我發(fā)現(xiàn)自己每一次的改變都是從 自我剖析 開(kāi)始的,只有把原先的自己打碎了,才能建立一個(gè)更新的自我。
在習(xí)慣憂慮的人眼里,一年四季都適合憂慮;在樂(lè)觀的人眼里,春夏秋冬都是好時(shí)節(jié)。
結(jié)合自己最近的變化,小橙子得出的結(jié)論是:人的心態(tài)、習(xí)慣和心情都是可以被 改變 的。我們可以驅(qū)除心中的陰霾,讓陽(yáng)光多多地照進(jìn)來(lái)。
怎樣讓孩子開(kāi)心地長(zhǎng)大呢,從換一種表達(dá)方式開(kāi)始,從多聽(tīng)他們說(shuō)話開(kāi)始,從做好自己開(kāi)始。
小橙子說(shuō):
自己是一把錘子,就看哪里都有釘子。
大部分的孩子其實(shí)沒(méi)那么脆弱。
了解自己,也去更好地了解別人。
END
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